Липа, секрет здоровья

Как использовать липу для здоровья.

Липа давно уже считается нашим деревом и отмечалась даже кельтами и славянами, которые считали ее деревом Судьбы. Мы не будем вас знакомить о знаменитом чае с лимоном. Однако липа предлагает гораздо больше. В нашей статье мы расскажем вам, как использовать липу для улучшения вашего здоровья. Липа крупнолистная и мелколистная обладает многими целебными эффектами, независимо от того, принимаете ли вы ее внутрь или наружно. Вот несколько полезных советов о том, как использовать липу для вашего здоровья.

См. Следующие шаги

1. Цветы и листья липы крупнолистной, а также Липы мелколистной оказывают много благотворного влияния на наше здоровье. Цветы и листья собирают еще до полного цветения липы в сухую солнечную погоду. Сушим их тонкими слоями в тенистом месте.
2. Липа обладает следующими лечебными свойствами:Она помогает против гриппа и простуды, снижает температуру и лечит кашель и бронхит.
   Также разжижает кровь и, таким образом, действует профилактически против развития сердечно-сосудистых заболеваний.
   Она снимает расстройство желудка и проблемы с кишечником, улучшает пищеварение.
   Поддерживает работу почек, повышает иммунитет и успокаивает.
   Наружно ее применяют при высыпаниях и других проблемах с кожей, а также при болях в мышцах и суставах.
3. Липа чаще всего используется в виде чая, но из цветков липы можно приготовить сироп или вино, также можно получить ее в виде настойки.
   Липовый чай готовят, заливая 1 столовую ложку сухих цветов 250 мл кипятка. Затем процедите чай. Его принимают 2-3 раза в день.
4. Наружно липу можно наносить в виде компресса из распаренных листьев, который мы прикладываем к болезненным местам и ожогам.
   Настой также подходит в качестве полоскания горла или ингаляции при гриппе и других заболеваниях.
   Ванна, приготовленная из настоя липы (3 горсти цветков липы на 3 литра кипятка), успокоит вас и поможет вам против гриппа или простуды.

Липу можно принимать даже маленьким детям.

Липа часто сочетается с бузиной в случае гриппа или простуды. Чтобы приготовить успокаивающий чай, добавьте мелиссу и лимон.

Из свежих цветов липы можно приготовить отличный лимонад, процедура такая же, как и для чая из бузины, только в охлажденном виде.

Остерегайтесь путаницы с липой серебристой (или войлочной), которая высажена как декоративное дерево и не обладает лечебными свойствами.