Как использовать липу для здоровья.
Липа давно уже считается нашим деревом и отмечалась даже кельтами и славянами, которые считали ее деревом Судьбы. Мы не будем вас знакомить о знаменитом чае с лимоном. Однако липа предлагает гораздо больше. В нашей статье мы расскажем вам, как использовать липу для улучшения вашего здоровья. Липа крупнолистная и мелколистная обладает многими целебными эффектами, независимо от того, принимаете ли вы ее внутрь или наружно. Вот несколько полезных советов о том, как использовать липу для вашего здоровья.
См. Следующие шаги
- Цветы и листья липы крупнолистной, а также Липы мелколистной оказывают много благотворного влияния на наше здоровье. Цветы и листья собирают еще до полного цветения липы в сухую солнечную погоду. Сушим их тонкими слоями в тенистом месте.
- Липа обладает следующими лечебными свойствами:Она помогает против гриппа и простуды, снижает температуру и лечит кашель и бронхит.
Также разжижает кровь и, таким образом, действует профилактически против развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Она снимает расстройство желудка и проблемы с кишечником, улучшает пищеварение.
Поддерживает работу почек, повышает иммунитет и успокаивает.
Наружно ее применяют при высыпаниях и других проблемах с кожей, а также при болях в мышцах и суставах. - Липа чаще всего используется в виде чая, но из цветков липы можно приготовить сироп или вино, также можно получить ее в виде настойки.
Липовый чай готовят, заливая 1 столовую ложку сухих цветов 250 мл кипятка. Затем процедите чай. Его принимают 2-3 раза в день. - Наружно липу можно наносить в виде компресса из распаренных листьев, который мы прикладываем к болезненным местам и ожогам.
Настой также подходит в качестве полоскания горла или ингаляции при гриппе и других заболеваниях.
Ванна, приготовленная из настоя липы (3 горсти цветков липы на 3 литра кипятка), успокоит вас и поможет вам против гриппа или простуды.
Липу можно принимать даже маленьким детям.
Липа часто сочетается с бузиной в случае гриппа или простуды. Чтобы приготовить успокаивающий чай, добавьте мелиссу и лимон.
Из свежих цветов липы можно приготовить отличный лимонад, процедура такая же, как и для чая из бузины, только в охлажденном виде.
Остерегайтесь путаницы с липой серебристой (или войлочной), которая высажена как декоративное дерево и не обладает лечебными свойствами.